Buka puasa Minggu keempat

Alhamdulillah, setelah empat pekan niat puasa marah-marah, saya berhasil juga melewati hari tanpa teriakan, cubitan, Omelan, dan tangisan anak.
Hari-hari terasa lebih menyenangkan memang. Bayi pun lebih merasa hepi, saya pun. Tidak seperti biasa yang mood nya ga karuan. Saya berhasil seminggu ini melewati dengan mood baik. Dan....untuk pencapaian ini, saya sematkan badge excelent :)

Minggu ketiga puasa .. Alhamdulillah akhirnya berbuka juga. Selama tiga minggu berturut-turut menghilangkan kebiasaan buruk "marah-marah". Alhamdulillah ada hasil juga. Saya lebih bisa kontrol diri. Saya lebih bisa berdamai dengan emosi sendiri dan berusaha mengambil jeda atau minta bantuan orang lain saat emosi tersebut muncul bertepatan dengan saya harus momong anak. Harapannya, tidak hanya berhenti sampai disini saja tapi masih bisa berlanjut bahkan seterusnya, saya bisa lebih sabar lagi menjadi seorang ibu.

Seni momong bayi: day 18

Hari ini seperti kemarin, anak bangun pagi dan makan dengan rewel. Hal ini berhasil membuat mamaknya mengeluarkan kata-kata keluhan alih-alih memotivasi anak. Akhirnya badge satisfactory pun terpasang. Karna meskipun mengawali hari dengan ketidak happy an.. siang dan sorenya bunda berhasil membuat si anak tertawa riang bahkan menghabiskan makan sorenya dengan cepat dan lahap. Alhamdulillah

#tantangan30hari
#kelaskepompong
#bundacekatan
#institutibuprofesional

Seni momong bayi: day 17

Pertahanan sempat goyah saat pagi hari. Pagi hari, anak bangun dari tidur yang cukup. Namun menolak saat disuapi. Rasanya greget minta ampun. Kenapa dan kenapa sempat saya pertanyakan. Juga saat anak tidak mau segera tidur. Beberapa kali saya paksa. Namun saya menyerah. Alih alih kembali marah, saya tawarkan padanya.. kalau sudah ngantuk, bilang ya... Ternyata anak 10 bulan ini mengerti. Saya mengambil jeda sejenak di pojokan. Agar kembali rileks. Saat bayi sudah lelah bermain sendiri, dia berkata..dah, yang artinya sudah. Benar saja, ketika saya ajak tidur, si bayi langsung bobok pulas..meski akhirnya saya harus sedikit pontang panting di sore hari karna bergesernya jadwal tidur bayi ini. Oleh karenanya, hari ini saya sematkan badge satisfactory..karna saya lepas kontrol di awal namun berhasil memperbaiki semuanya di akhir hari.

#tantangan30hari
#kelaskepompong
#bundacekatan
#institutibuprofesional

Seni momong bayi: day 16

Hari ke 16 ini turun di badge very good, karna meskipun saya bisa berkomunikasi positif dengan bayi, nyatanya saya tak sabar saat bayi makan diemut karna tekstur saya naikkan. Kurang tidur dan migren juga sebagai pemicu rasa tak sabar ini. Semangat lebih baik untuk esok!

#tantangan30hari
#kelaskepompong
#bundacekatan
#institutibuprofesional

Seni momong bayi: day 15

Yey! Alhamdulillah.. badge excellent lagi. Kunci berkomunikasi positif pada bayi memang kalo kita pandai mengelola emosi. Ada kesejalanan antara puasa mingguan dengan tantangan yang saya lakukan. Semakin kesini, saya lebih bisa mengelola emosi. Pekerjaan rumah tangga memang sudah saya delegasikan ke ART. Tapi ternyata, hanya momong bayi saja juga melelahkan. Saya butuh ada pengganti.. walau saya belum mempercayakan sepenuhnya menitipkan anak pada ART karna satu dan lain hal. Namun saat ini, saya lebih menurunkan standar saat momong bayi.. dan hasilnya saya lebih bahagia.

#tantangan30hari
#kelaskepompong
#bundacekatan
#institutibuprofesional

Buka puasa minggu ke 2

Seperti notes yang saya berikan di atas "memulai itu mudah, Istiqomah yang sulit". Mempertahankan badge very good lalu anjlok ke badge need improvement karna lepas kendali emosi sampai mengakibatkan bayi emosi dan harus cukup puas dengan badge satisfactory di akhir pekan.

Inilah mengapa saya tetap bertahan untuk memperbaiki kelola emosi karna saya merasa belum beres dengan hal satu ini. Semoga di pekan ketiga nanti ada perubahan.

#jurnalmingguan
#kelaskepompong
#bundacekatan
#institutibuprofesional

Seni momong bayi: Day 14

Alhamdulillah.. di dua Minggu ini akhirnya mendapatkan badge excellent. Apa indikator badge excellent ini? Yaitu ketika saya enjoy membersamai bayi dari buka mata hingga tutup mata lagi tanpa marah, tanpa kesal, berkata positif dan tetap tersenyum. Mudah-mudahan bisa Istiqomah sampai akhir ya...

#tantangan30hari
#kelaskepompong
#bundacekatan
#institutibuprofesional

Seni momong bayi: day 13

Alhamdulillah, sudah hari ke 13. Diri ini sudah mulai bisa konsisten berkomunikasi positif dengan bayi, tidak memaksakan keinginan, dan lebih fleksibel.

Hari ini saya beri badge "very good" untuk diri saya.

#tantangan30hari
#kelaskepompong
#bundacekatan
#institutibuprofesional

Seni momong bayi: Day 12

Otak bayi ibarat spons yang menyerap air. Maka, masukkanlah hal-hal positif ke otaknya. Menjadi sulit ketika kita tidak bisa mengontrol kata-kata orang lain (diluar kita), yang ikut mengasuh bayi. Atau ketika bayi mendengar ucapan tetangga yang kurang pantas. Maka, yang saya lakukan adalah mengklarifikasi ucapan-ucapan tak pantas itu di depan bayi. Meskipun belum bisa berkomunikasi, saya yakin bayi mengerti. Dan katanya, bayi lebih mendengar kata-kata ibunya daripada orang lain.

Seperti hari ini, saat bayi dititipkan ke embak karna saya harus mandi: sayup-sayup saya mendengar suara embak: "dek Qia jelek...jelek sekali ini..mana hidungnya?".. meskipun hanya bercanda, selepas mandi langsung saya klarifikasi ucapan embak: "dek Qia anak cantik solihah ya nak.. Alhamdulillah Allah beri dek Qia anggotanya tubuh lengkap..termasuk juga hidung yang sempurna:).. tapi nyatanya, ketika jam makan saya masih kurang sabar saat bayi mulai enggan menyuap makanannya.

Begitulah, dan hari ini saya sematkan badge "very good".. lumayan lah, ada kata positif yang saya lontarkan dan emosi masih terkendali.

#tantangan30hari
#kelaskepompong
#bundacekatan
#institutibuprofesional

Seni momong bayi: day 11

Mengasuh anak seorang diri tanpa suami dan ada pengganti di tengah kondisi pandemi ini sungguh melelahkan. Ayah yang biasanya datang sebagai pahlawan setiap dua minggu tidak bisa pulang karna harus lockdown di kota Sidoarjo.

Saya tau kondisi pemicu emosi, namun bagaimana lagi.. saya tidak bisa mengambil jeda. Mau tak mau, bosan tak bosan saya harus mengurus bayi ini. Meskipun sudah puasa marah, nyatanya saya belum bisa Istiqomah berkomunikasi positif dengan bayi. Seperti hari ini, saya tidak marah..namun banyak keluar kata "jangan".  Jadi, saya sematkan badge satisfactory untuk hari ini.

#tantangan30hari
#kelaskepompong
#bundacekatan
#institutibuprofesional

Seni momong bayi: Day 10

Yess!!! 10 hari pertama dan akhir yang buruk. Komunikasi positif saya gagal. Sebagai gantinya, cubitan mendarat di paha bayi yang menyebabkan saya mendapatkan badge need improvement

#tantangan30hari
#kelaskepompong
#bundacekatan
#institutibuprofesional

Seni momong bayi: day 9

Hari ini masih dengan rutinitas yang sama. Mencoba berkomunikasi positif pada bayi. Ternyata saya masih sering menggunakan kata "jangan". Apalagi jika bayi sudah mulai memasukkan benda-benda ke mulutnya. Memang, benda-benda di rumah tidak steril. Banyak debu menempel. Belum lagi katanya si virus covid suka nempel pada benda. Hadeehhh.

Si bayi memang sedang fasenya memegang segala sesuatu yang menarik baginya lalu memasukkannya ke mulut: fase oral.
Alih-alih membersihkan atau mengelap benda-benda penuh debu atau meletakkannya di tempat yang tidak terjangkau bayi, saya malah hanya ngomong "jangan-jangan" melulu saat bayi mau memegangnya. Huft.

Saya ada ART dan seharusnya bisa didelegasikan, tapi nyatanya saya kurang asertif dalam hal ini. Hmm, mungkin bisa jadi tantangan berikutnya. Karna saya belum bisa berkomunikasi positif namun emosi saya masih dalam batas kendali, saya beri badge satisfactory untuk hari ini.

#tantangan30hari
#kelaskepompong
#bundacekatan
#institutibuprofesional